【来源】: 昌平团区委 | 2023-03-24
3月23日晚,龙泽园街道回龙观中心·社区青年汇联合昌平区长跑协会共同打造的“全民健身 你我同行”活动正式开启,旨在为大家提供一个排解压力、舒缓心情,激发内驱力、交流分享的平台。本次活动邀请的是昌平区长跑协会高级教练员为大家进行训练指导。
伴随着舒缓的音乐声,多名地区青年在专业老师的指导下,从基础的体能训练及身体塑形开始学习。大家全情投入,让许久未动的“老胳膊老腿”重新活动起来。与此同时,专业老师还为青年们讲解了运动损伤、跑步姿势等正确有氧运动知识,青年们在运动中缓解了生活工作带来的压力,逐渐找到平和、宁静的心态。
据龙泽园街道回龙观中心·社区青年汇社工介绍,自龙泽园街道回龙观中心·社区青年汇成立以来,始终以青年文化体育公益项目为纽带,将志愿服务、基层治理等相结合。在促进青年强健体魄、健康生活的同时,引领广大青年深入了解辖区,在参与社区治理中加强实践锻炼,增长本领才干,为加强和创新社会治理注入青春力量。
今后,这个全新的活动场地将陆续开展多项青年人喜爱的活动,帮助地区青年缓解工作压力,实现陶冶身心的目标。@周边青年,邀上你的好友,来腾讯众创空间嗨起来!
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