青年有为 热爱有光｜2026年延庆青年夜校（第一期）课程圆满收官
【来源】： 青春延庆 | 2026-04-28
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青年有为 热爱有光
2026年延庆青年夜校（第一期）课程圆满收官！
2026年4月，延庆团区委依托社区青年汇，精心打造2026年首期青年夜校，10场精品课程圆满收官，300余名青年踊跃参与。
夜校聚焦职场青年、新业态青年发展需求，晚间授课、就近便捷、不占工作时间，开设瑜伽疗愈、手工拼豆、尤克里里、春日摄影、科学减重、中式面点、咖啡调制、简约美甲、AI视觉创作、红色桌游十大特色课程，融技能提升、美育熏陶、科创实践、红色教育于一体，为青年人才搭建学习交流、素养提升的优质平台。
瑜伽疗愈沙龙专场
以舒缓瑜伽搭配音疗，引导青年放下工作疲惫、安顿浮躁心绪，在静谧氛围中深度放松、舒缓压力、静心疗愈。
手工拼豆书香共读专场
将趣味手作与书香共读有机结合，青年现场创意DIY拼豆文创、交流读书心得，在手作实践中涵养心性，在书香交流中拉近邻里距离。
尤克里里解压弹唱专场
零基础教学和弦指法、简单弹唱，青年以乐会友、轻松合奏，在轻快旋律中释放压力，点亮轻松惬意的夜晚时光。
春日摄影实景采风专场
走进城市春日点位实景采风，现场教学构图、光影、抓拍实用技巧，引导青年用镜头定格春日美景，用光影记录延庆城市风貌与青春风采。
科学减重运动减压专场
专业讲师科普科学膳食、规律作息、合理运动知识，破除减重误区、传授减压妙招，助力青年养成健康自律的良好生活习惯。
中式面点非遗传承专场
手把手教学揉面、塑形、花式面点制作技艺，青年沉浸式感受传统饮食文化魅力，亲手体验烟火匠心技艺。
咖啡调制创意体验专场
现场教学奶泡打发、渐变分层、风味融合技巧，解锁精致生活新技能，感受慢生活美学。
简约通勤美甲体验专场
聚焦职场简约大方风格，教学基础护理、简单配色、日常款式打造，提升青年外在气质与职场自信，点亮精致悦己生活。
AI视觉创作培训专场
零基础讲解AI绘画工具操作、创意构思、画面生成技巧，以延庆风光为主题创作数字作品，助力青年拥抱科技、提升数字素养。
红色桌游体验专场
以沉浸式桌游互动替代传统宣讲，青年在团队协作中学习红色知识、感悟初心使命，在轻松交友中厚植爱国情怀。
第一期青年夜校圆满落幕，团区委将持续做强青年夜校品牌，不断丰富学习载体、提升服务效能，用心用情培育青年人才，凝聚引领广大青年扎根延庆、助力区域发展。
后续，青年夜校将持续上新更多优质课程，敬请关注，第二期精彩续档，我们不见不散！
