润心护航 向阳成长——房山团区委开展“全国学生心理健康宣传教育月”活动
【来源】： 青春房山 | 2026-06-02
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“全国学生心理健康
宣传教育月”活动
为切实守护青少年身心健康，筑牢心理防线，房山团区委、团教工委紧扣“培育积极心理，悦享活力青春”主题，联动各社区青年汇、中小学校，开展一系列针对性强、形式多样的心理健康服务，用专业与温情为青少年成长保驾护航。
本次全国学生心理健康宣传教育月期间，累计开展各类心理服务活动6场，覆盖200余人次，有效帮助参与群体掌握心理调适、亲子沟通、职场减压等实用技能，缓解身心压力，营造了关注青少年心理健康、重视心理关怀的良好氛围，切实为青少年成长注入温暖力量。
01加州水郡社区青年汇
加州水郡社区青年汇以“心理讲座+石膏娃娃彩绘”为载体，讲解亲子沟通、情绪管理实用技巧，在轻松愉悦的氛围中拉近亲子距离，缓解心理压力。
02北潞园社区青年汇
北潞园社区青年汇聚焦亲子沟通需求，通过心理科普讲解+环保手工创作的形式，传递有效沟通方法，强化家庭情感联结，提升家庭沟通能力。
03绿城百合社区青年汇
绿城百合社区青年汇以“心理科普+手工文创”为形式，帮助青年掌握情绪调节、亲子相处技巧，同时搭建交流平台，增进彼此互动，释放心理压力。
04绿地花都苑社区青年汇
绿地花都苑社区青年汇通过专题讲座+手工体验的形式，引导家长学习科学育儿方法，优化亲子沟通模式，筑牢青少年心理健康家庭防线。
05中关村房山园社区青年汇
中关村房山园社区青年汇开展职场青年心理服务活动，以“心理讲座+多肉种植”为形式，为辖区青年提供职场减压指导，缓解工作压力。
06长阳中学
5月18日，长阳中学开展面向初三毕业班学生的团体心理辅导活动，特邀北京市青少年法律与心理咨询服务中心专家赵维军老师，针对125名初三学子开展专项心理疏导，助力学生舒缓考前焦虑，调整中考备考心态。活动现场，赵老师以趣味互动形式带动全场氛围，借助趣味心理测试、绘制 “压力圈图”，引导同学们直观觉察自身备考压力。现场教学478呼吸法、正念放松等即时减压技巧，分享适合学生日常践行的减压小习惯，还细致指导学生搭建个人心理支持系统。整套方法简单易学、落地性强，切实帮助同学们释放心理负担，以平稳自信的状态投入中考冲刺，为备考之路充电蓄能。本次心理辅导兼具专业性与趣味性，贴合初三学生当下心理需求，有效筑牢校园心理健康防护线，收获全体师生的一致好评。
下一步，房山团区委、团教工委
将持续依托12355青少年服务平台，
深化心理健康服务，
丰富活动形式、优化服务内容，
常态化开展心理关爱活动，
陪伴青少年健康快乐成长、逐光前行。
