从“心”出发，向爱而行｜“西有青年•幸福成长社”助力青年开启“幸福修炼”之旅
【来源】： 青春西城 | 2025-12-01
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西有青年
幸福成长社
我们或许都从电影、小说中
憧憬过幸福的模样
却在现实中渐渐明白
幸福往往并非命中注定的奇迹
而是两个愿意共同成长的人
持续创造、用心守护的成果
为回应青年在亲密关系中的真实困惑与成长需求，西城团区委依托社区青年汇推出“西有青年•幸福成长社”系列课程，用五次深度学习体验，陪伴青年一起练习“爱的能力”——从读懂自己的内心出发，学习倾听与表达、理解与共情，建立一段温暖、健康、双向奔赴的亲密关系。
解锁爱的认知密码
厘清亲密关系的底层逻辑
课程以“社会学习理论”与“依恋理论”为理论基础，围绕冲突解决和情感支持两大核心内容，通过系统化的教学帮助学员构建完整的亲密关系认知体系。在专业老师的带领下，学员们不仅深入探索了个人价值观与情感模式，更系统学习了健康关系的边界原则、爱的五种语言表达、非暴力沟通技巧等知识，并掌握识别深层情感需求的技巧。课程循序渐进地引导学员运用所学知识，以更加理性、成熟的态度经营关系，为长久幸福的亲密关系奠定坚实基础。
体验爱的多元场景
获取情感发展的通关秘籍
课程突破传统单向讲授模式，打造体验式、互动式、探究式课堂，让学员在丰富多元场景中掌握幸福的正确打开方式。“爱情价值观拍卖”环节中，学员竞拍内心珍视的情感品质，在取舍间明晰自己的核心需求与关系期待；“吸引力实验”用许愿瓶模拟大脑中激素变化，帮助学员理性认识爱情发展的不同阶段；通过模拟真实生活场景，学员在角色扮演的沉浸式体验中学习情绪管理和有效沟通的方法。寓教于乐的教学方式让抽象的理论变得生动可感，让学员在轻松愉悦的氛围中，缓解婚恋焦虑，提升经营感情的实践能力。
书写爱的成长答卷
开启双向奔赴的幸福旅程
幕清：“遇到争吵要学会沟通，尽量表达清楚自己的想法，别让对方去猜；学会换位思考，探索自己内心深处的需求；敢于试错，勇敢地去谈恋爱。”
苗苗：“对自己的认知有了更深的探索，希望可以在未来更勇敢地直面自己的内心。特别开心参加了这次的活动！感谢老师和所有工作人员～”
小兰：“通过这次课程，我对自己有了更多的认识，以前我处理事情比较感性，经常是“小朋友”在工作，之后我会多调动自己理性的一面来做决策。
“西有青年•幸福成长社”项目既是对当代青年成长需求的有力回应，也是一次情感教育的创新实践。通过系统化的课程设置，学员实现了从理论认知到行为转变的跨越，能够以更成熟的心态面对感情中的期待与挑战，学会在亲密关系中表达需求、承担责任、尊重边界。未来，西城团区委将持续关注青年婚恋与情感发展需求，推出更多有温度、有深度的服务项目，陪伴西城青年在爱的旅程中勇敢前行，收获成长，传递幸福。
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